中天海滩与东坦海滩指南：分段、价格与交通

中天是芭提雅的第二大海滩，如果想在沙滩上待一天，它是更好的选择。海滩从帕塔纳克山南侧开始，距芭提雅海滩尽头约 3 km、距芭提雅市中心 5 km，沿海岸几乎笔直地向南延伸 6 km，直到纳中天。中天海滩路全程沿海滩而行。这里的节奏比市区慢：游客多是家庭、长住居民和来度周末的泰国人，而不是旅行团。

中天海滩有多长？分成哪几段？

海滩全长约 6 km。中天海滩路旁的小巷从北端的 1 巷开始编号，号码越大，海滩的风格也随之变化。

各段海滩背后住哪里，请看中天区域指南。

东坦海滩有什么不同？

东坦海滩是海湾最北端约一公里的一段，藏在帕塔纳克山南坡下。主海滩路不经过这里：沿沙滩走的是一条窄路，只有少量慢行的汽车和摩托车，以及散步和骑车的人。北段有高大的树木遮荫；越往南树越稀，取而代之的是一排排遮阳伞。

背后车少，最热的时段又有浓荫，东坦海滩是大陆这边在海边待上一整天最安静的地方。这里有躺椅摊、几家海滩酒吧和咖啡馆，还有一段历史悠久、氛围轻松、对 LGBTQ+ 友好的区域。游泳区用绳索围起，水上摩托也比南边少。

从北端沿小路继续走，可以到山脚下的 Yinyom 海滩；山本身的介绍请看帕塔纳克山区域指南。

中天适合带孩子和游泳吗？

适合。沙滩坡度平缓，游泳区用浮标标出，船只往来比芭提雅湾少得多，因为去海岛的快艇不从这里出发。这里是泰国湾的海水，偏绿而不算清澈，多数日子比市区海湾干净，11 月至 4 月旱季时最干净。

大雨过后，海滩路沿线的排水口会把雨水排进海里，出水口附近的海水会变暗。2026 年 2 月纳中天一端就出现过明显的这种情况；随后地方政府下令检测，结果显示水质符合正常标准，海滩被宣布可以安全游泳。实用规则很简单：暴雨后如果海水发黄发褐，就等一天再下水。

• 在浮标围起的区域内游泳，挂红旗时不要下水。
• 远离水上摩托和香蕉船上岸的航道。
• 雨季水母更常见。被蜇伤后立即上岸，用醋冲洗皮肤至少 30 秒，反应严重时拨打 1669。
• 医疗急救 1669，旅游警察 1155，芭提雅市政热线 1337。

更多适合孩子的沙滩内外去处，请看带孩子游芭提雅。

2026 年海滩在拓宽吗？

是的。泰国海事厅正分两期用疏浚的海沙拓宽中天海滩。第一期于 2023 年 11 月完工，使 3.5 km 长的海滩平均宽度达到 50 m。第二期合同金额 3.18 亿泰铢，覆盖另外 2.85 km，按每段 300 m 施工，2026 年 8 月已完成 30% 至 40%，计划于 2027 年 2 月完工。工程沿海滩一段一段推进，施工段用围挡隔开，沙滩上有管道和机械，其余海滩照常开放。如果你常去的位置被围起来了，往任意方向走几百米就好。

中天的躺椅和水上运动多少钱？

和芭提雅海滩一样，持牌摊主按固定区块出租躺椅，多数还会把餐饮送到你的座位。水上运动集中在较热闹的北段和中段。价格由各摊主自定，淡季可以商量。

• 所有机动项目都必须穿救生衣。不给你救生衣的摊主，直接拒绝。
• 骑水上摩托前从各个角度拍照，不是你造成的损坏绝不当场赔钱：拨打旅游警察电话 1155。
• 你可以自带垫子、椅子和遮阳伞，免费使用任何空着的沙滩。
• 每周三是无躺椅日，摊主会清空沙滩。如果看到躺椅都不见了，带上垫子就行。

在海滩上和附近去哪里吃？

三种选择，三种价位。在沙滩上，躺椅摊主会把泰国菜、水果和冷饮送到你的座位，流动小贩卖烤虾、玉米和青木瓜沙拉。马路对面，中段各巷两旁是开放式海鲜餐厅：每道菜 150 至 350 THB，整条鱼和虾按重量计价，点菜前先问清重量和总价。

最便宜的是中天海滩路 9 巷附近的夜市，每天约 17:00 至 23:00 营业，有烤海鲜、粉面、果昔和甜点。它和内陆更大的几个市场，请看芭提雅夜市指南。

怎么坐双条车去中天？

去中天的双条车（拼车）在第二路与南芭提雅路的路口等客，坐满就发车，经 Thappraya 路翻过山，然后跑完整条中天海滩路。想在哪里下车就按铃，下车时付钱给司机。

1. 车费：10 km 以内 15 THB，超过则 20 THB，这是自 2026 年 4 月 10 日起执行的拼车价格。请备好硬币或 20 THB 纸币。
2. 从南芭提雅到中天海滩路起点需 10 至 15 分钟，到另一头需 20 至 30 分钟。
3. 去东坦海滩，在 Thappraya 路底、双条车拐上海滩路的地方下车，往北走五分钟即到。
4. 回程时，在中天海滩路或中天第二路上拦任何一辆往北开的双条车即可。
5. 如果整辆车只载你一人，就是包车：上车前先谈好价格。从芭提雅市中心叫网约车约 150 至 250 THB。

完整线路图和打车 App 价格请看芭提雅交通指南。想要比大陆任何海滩都更清澈的海水，就去格兰岛玩一天，或者对比一下芭提雅海滩。