Kurze Antwort
Eine Stunde traditionelle Thaimassage kostet in Pattaya 250 bis 400 THB in einem Straßenladen, 500 bis 900 THB in einem Ketten-Spa wie Health Land oder Let's Relax und ab etwa 1.500 THB in einem Hotel-Spa. Eine Fußmassage kostet 200 bis 350 THB, eine Ölmassage 300 bis 500 THB pro Stunde in einfachen Läden. Geben Sie 50 bis 100 THB Trinkgeld in bar.
Die traditionelle Thaimassage, Nuad Thai, steht seit 2019 auf der UNESCO-Liste des immateriellen Kulturerbes der Menschheit, und in Pattaya gibt es Hunderte Orte, sie auszuprobieren, von offenen Läden in der Soi Buakhao und der Jomtien Second Road bis zu ruhigen Ketten-Spas an der North Pattaya Road und Hotel-Spas auf dem Pratumnak-Hügel und am Wongamat Beach. Dieser Ratgeber behandelt Wellness-Massagen: was jede Anwendung ist, was sie kostet und wie Sie einen guten, professionellen Ort finden.
Welches sind die wichtigsten Massagearten?
Traditionelle Thaimassage
Eine Trockenmassage auf einer festen Matratze, ohne Öl. Sie ziehen das bereitgelegte weite Baumwolloberteil und die Hose an, und die Therapeutin arbeitet mit Handballen, Daumen, Ellbogen, Knien und Füßen entlang der Energielinien des Körpers und verbindet tiefen Druck mit geführten Dehnungen, die an Yoga erinnern. Sie ist von Natur aus kräftig: Sagen Sie „bao bao“ für weniger Druck und „nak nak“ für mehr. Eine richtige Sitzung dauert 90 Minuten oder zwei Stunden; eine Stunde reicht für Beine, Rücken und Schultern.
Fußmassage
Die Fußmassage findet nach einem Fußbad in einem Liegesessel statt und bearbeitet Sohlen, Knöchel und Waden mit Creme oder Öl und einem kleinen Holzstab für die Druckpunkte, meist mit zehn Minuten für Schultern und Nacken zum Abschluss. Sie ist der einfachste Einstieg für Neulinge, verlangt keinen Kleiderwechsel und ist ideal nach einem Tag zu Fuß oder einem langen Flug.
Öl- und Aromatherapiemassage
Eine sanftere, fließende Massage mit warmem Öl auf einer Massageliege in einem eigenen oder mit Vorhang abgetrennten Raum, näher an einer schwedischen Massage als an thailändischen Dehnungen. Sie ziehen sich bis auf die vom Spa gestellte Einwegunterwäsche aus und sind die ganze Zeit mit einem Handtuch bedeckt. Aromatherapie-Varianten fügen ätherische Öle wie Zitronengras oder Lavendel hinzu. Wählen Sie sie zur Entspannung und nur auf Haut ohne Sonnenbrand: Öl auf einem Sonnenbrand tut weh.
Kräuterstempel und weitere Anwendungen
Bei einer Kräuterstempelmassage werden gedämpfte Baumwollbündel mit Zitronengras, Kurkuma, Kaffirlimette und Kampfer auf die Muskeln gedrückt, meist als 30-minütige Ergänzung zu einer Thaimassage. Die meisten Läden bieten auch eine 30-minütige Kopf-, Nacken- und Schultermassage an. Spas ergänzen Körperpeelings, Wickel und Gesichtsbehandlungen, verkauft als Pakete von zwei bis vier Stunden.
Was kostet eine Massage in Pattaya?
| Anwendung | Straßenladen, landeinwärts (THB) | Beach Road und Hauptmeilen (THB) | Ketten- oder Day-Spa (THB) |
|---|---|---|---|
| Traditionelle Thaimassage | 250 bis 300 | 300 bis 400 | 500 bis 900 |
| Fußmassage | 200 bis 250 | 250 bis 350 | 400 bis 600 |
| Öl- oder Aromatherapiemassage | 300 bis 400 | 350 bis 500 | 600 bis 1.000 |
| Kräuterstempel | 150 bis 200 als Zusatz | 200 bis 300 als Zusatz | 450 bis 700 |
| Kopf, Nacken und Schultern, 30 Minuten | 150 bis 200 | 150 bis 250 | 300 bis 500 |
Die günstigsten Läden liegen eine oder zwei Straßen vom Meer entfernt, rund um die Soi Buakhao und in den Gassen abseits der Second Road. An der Beach Road und an der Strandpromenade von Jomtien steigen die Preise um 50 bis 100 THB pro Stunde. Spas in Einkaufszentren und Hotels nennen Preise, auf die 10 Prozent Servicegebühr und 7 Prozent Mehrwertsteuer aufgeschlagen werden können, lesen Sie also die Fußnote der Preisliste.
Wie Massagen in ein Tagesbudget passen, zeigt der Ratgeber Preise und Budgets in Pattaya.
Wo finden Sie zuverlässige Spas?
- Health Land, 159/555 North Pattaya Road, ist ein großes, freistehendes Spa einer Bangkoker Kette, bekannt für lange traditionelle Thaimassagen in Zwei-Stunden-Blöcken, mit eigenen Räumen und festen Preisen laut Karte. Es ist täglich ab 10:00 Uhr geöffnet und abends gefragt, reservieren Sie also am selben Tag telefonisch.
- Let's Relax hat sechs Filialen in der Stadt: North Pattaya Road, Beach Road an der Soi 12, Terminal 21 Pattaya im ersten Stock, die Resorts Mövenpick und Veranda in Na Jomtien sowie ein Onsen und Spa im 7. Stock des Hotels Grande Centre Point Space, wo es neben den Anwendungen auch heiße Bäder gibt.
- Hotel-Spas wie das Amburaya Spa im InterContinental auf dem Pratumnak-Hügel und das Cenvaree im Centara Grand Mirage am Wongamat Beach empfangen auch externe Gäste nach Reservierung. Rechnen Sie mit Preisen ab etwa 1.500 THB für eine 60-minütige Massage und mehreren tausend Baht für Pakete von zwei bis drei Stunden.
- Die Läden im Viertel bleiben die Wahl für den Alltag. Gute gibt es in jedem Stadtteil: Mit der Checkliste unten erkennen Sie sie.
Terminal 21 und die anderen Einkaufszentren werden unter Einkaufszentren in Pattaya beschrieben, der Hügel und seine Hotels im Ratgeber zum Pratumnak-Hügel.
Wie wählen Sie einen seriösen Massageladen?
- Eine Preistafel draußen oder eine gedruckte Preisliste, und am Ende werden dieselben Preise berechnet.
- Eine offene Ladenfront oder ein Empfang, von dem aus Sie Fußmassagesessel und den Behandlungsbereich sehen.
- Therapeutinnen und Therapeuten in Ladenuniform, mit der Lizenz des Betriebs und Ausbildungszertifikaten an der Wand.
- Saubere Laken und Handtücher, für jeden Gast gewechselt, und ein Fußbad vor der Behandlung.
- Personal, das vor Beginn nach Verletzungen und dem gewünschten Druck fragt.
- Niemand, der Sie auf dem Gehweg am Arm zieht. Professionelle Läden lassen Sie selbst hereinkommen.
Familien und Paare sind in professionellen Läden und Spas willkommen. Kinder genießen eine kurze Fuß- oder Schultermassage neben einem Elternteil; fragen Sie im Spa nach dem Mindestalter für Ganzkörperbehandlungen.
Welche Etikette gilt während einer Massage?
- Kommen Sie geduscht oder spülen Sie zumindest Sand und Sonnencreme ab. Lassen Sie die Schuhe an der Tür.
- Sagen Sie vor Beginn Bescheid über Verletzungen, kürzliche Operationen, eine Schwangerschaft oder Stellen, die ausgespart werden sollen.
- Ziehen Sie die bereitgestellte Kleidung oder Einwegunterwäsche an und behalten Sie sie an. Bei der Ölmassage bleibt das Handtuch über den Körperteilen, die gerade nicht behandelt werden.
- Sagen Sie etwas zum Druck. Thaimassage soll sich kräftig anfühlen, nie stechend: Sagen Sie „jep“ (es tut weh), und die Therapeutin lässt sofort nach.
- Sprechen Sie leise und schalten Sie Ihr Handy stumm. Andere ruhen sich aus.
- Zahlen Sie danach den ausgehängten Preis am Empfang und trinken Sie den angebotenen Tee oder das Wasser: Sie werden durstig sein.
Wie viel Trinkgeld geben Sie?
Die Therapeuten erhalten nur einen Teil dessen, was Sie bezahlen, und ein Trinkgeld ist ein üblicher Dank. Geben Sie 50 THB für eine einstündige Sitzung im Straßenladen und 100 THB für eine zweistündige oder besonders gute Massage; in Ketten- und Hotel-Spas sind 100 bis 200 THB üblich. Geben Sie es der Therapeutin oder dem Therapeuten nach der Sitzung direkt in bar. Auf eine Kartenzahlung wird es nicht aufgeschlagen.
Wann sollten Sie auf eine Massage verzichten?
- Bei Fieber, einer Infektion oder Magen-Darm-Beschwerden: Warten Sie, bis Sie wieder gesund sind.
- Bei Sonnenbrand, offenen Wunden, Ausschlag oder frischen Insektenstichen.
- In den ersten Wochen nach einer Operation, einem Knochenbruch, einer Verstauchung oder einem Muskelfaserriss, es sei denn, Ihr Arzt ist einverstanden.
- In der Schwangerschaft verzichten Sie auf traditionelle Thaimassage und jeden Druck auf den Bauch. Spas mit geschultem Personal bieten ab dem zweiten Trimester eine sanfte Schwangerschaftsmassage an: Erwähnen Sie die Schwangerschaft bei der Reservierung.
- Bei Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Blutgerinnseln in der Vorgeschichte, Osteoporose oder blutverdünnenden Medikamenten: Fragen Sie vorher Ihren Arzt und wählen Sie eine leichte Öl- oder Fußmassage.
- Nach Alkohol oder direkt nach einer schweren Mahlzeit. Lassen Sie nach dem Essen eine Stunde vergehen.
Schmerzen, die nach einem Tag nicht nachlassen, Taubheit oder Schwellungen nach einer Massage gehören zum Arzt: siehe Krankenhäuser und medizinische Versorgung in Pattaya.
Häufige Fragen
- Tut Thaimassage weh?
- Sie ist kräftiger als die meisten westlichen Massagen, und die Dehnungen können intensiv sein, stechende Schmerzen sollten aber nie entstehen. Die Therapeuten passen den Druck sofort an, wenn Sie „bao bao“ (sanfter) sagen. Ein leichter Muskelkater am nächsten Tag ist nach der ersten Sitzung normal, ähnlich wie nach Sport, und vergeht innerhalb eines Tages. Wenn Sie es lieber sanft mögen, wählen Sie stattdessen eine Öl- oder Fußmassage.
- Muss man in Pattaya eine Massage reservieren?
- In Straßenläden nicht: Gehen Sie zwischen etwa 10:00 und 22:00 Uhr einfach hinein, meist ist innerhalb weniger Minuten jemand frei. Ketten-Spas wie Health Land und Let's Relax sind ab dem späten Nachmittag und an Regentagen voll, rufen Sie also am selben Morgen an oder reservieren Sie online. Hotel-Spas arbeiten nur mit Termin, Paarräume und lange Pakete reservieren Sie am besten einen Tag vorher.
- Welche Tageszeit ist am besten für eine Massage?
- Später Vormittag und früher Nachmittag sind die ruhigsten Stunden, wenn in den Läden wenig los ist und die Mittagshitze einen klimatisierten Raum willkommen macht. Eine Fußmassage passt zum Ende eines Tages zu Fuß, und eine zweistündige Thaimassage tut am Ankunftstag gut, um sich vom Flug zu erholen. Meiden Sie die Stunde direkt nach einer großen Mahlzeit.
